Tinh dầu quế có tác dụng gì?

Tinh dầu quế là loại tinh dầu có mùi thơm khá là dễ chịu thích hợp với mọi lứa tuổi. Ngoài việc có hương thơm dễ chịu thì tinh dầu quế còn có lợi cho sức khỏe. Vậy tinh dầu quế có lợi cho sức khỏe như thế nào? và tinh dầu quế có tác dụng gì chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Tìm hiểu về cây quế và tinh dầu quế

• Cây quế có tên khoa học: Laurus cinnamomum.
• Quế còn có một số tên gọi khác: Mạy quẻ, Kía,…
• Quế là loại cây thuộc loại cây gỗ cao khoảng 15-20m, khi non thân cây có màu xanh và có lông mịn, khi già cây có màu xám đen và có nhiều nốt sần. lá có hình bầu dục, có chiều dài khoảng 20cm, bề rộng của lá khoảng 10cm , lá có độ giòn, bề mặt trên của lá bóng láng và có màu xanh đậm hơn mặt lá dưới. Hoa của cây quế mọc thành cụm, hình trụ dài khoảng 10cm, có màu xanh và lông mịn.
• Hiện nay trên thế giới có hơn 100 loài quế nhưng 2 loại được sử dụng phổ biến như quế Cylon và quế Trung Quốc.
• Cây quế thường mọc trên vùng nhiều mùn, đất ẩm và xốp. Rễ của cây quế rất khỏe, cắm xâu xuống đất. Ở Việt Nam cây quế thường tập trung chủ yếu ở Yên Bái, Lào Cai, Quảng Nam, Quảng Ngãi,…
• Quế có tính ấm, hương vị ngọt,cay.
• Tinh dầu quế là tinh dầu được tự nhiên được chiết xuất từ lá, rễ hay vỏ của cây quế.
• Tinh dầu quế được chiết xuất qua các quá trình khép kín. Khi lấy được lá, rễ và cả vỏ của cây thì phơi khô và được bảo quản, ủ trong kho, thường thì ủ sau 1 tháng sẽ được lấy ra để làm tinh dầu. Những nguyên liệu làm tinh dầu sẽ được nghiền ra sau đó được đưa vào nồi hấp đậy kín, bên cạnh đó đốt lò hơi để cấp hơi chiết xuất tinh dầu. Sau khi có hơi nước từ lò hơi sẽ đưa qua nồi hấp, khi hơi nước đi qua nồi hấp thì cuốn theo cả tinh dầu và được dẫn qua bình làm mát. Ta thu được hỗn hợp tinh dầu và nước, chờ khoảng 1 tiếng tinh dầu quế sẽ chìm xuống đáy và sẽ được rút ra can đem vào kho bảo quản.

Tinh dầu quế có tác dụng gì?

Tinh dầu quế có tính ấm nên có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể nên từ xưa đã được sử dụng với nhiều mục đích. Người xưa dùng vỏ quế mài ra bỏ vào nước đun sôi để nguội uống để chữa một số bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa,… còn bây giờ tinh dầu quế được sản xuất khá phổ biến nên tác dụng của nó cũng được khai thác nhiều hơn trên thế giới. Tác dụng của tinh dầu quế:

• Xua đuổi côn trùng, khử mùi hôi
• Trị được cảm ;lạnh, ho
• Làm giảm đau đầu
• Giảm được đau nhức xương khớp
• Giúp giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi
• Cải thiện được giấc ngủ ngon hơn
• Giảm được lượng đường trong máu
• Hỗ trợ điều trị bệnh loét dạ dày
• Giảm đau họng
• Chống lại sự phát triển của một số loài ký sinh trùng
• Hỗ trợ tiêu hóa tốt,…

Sử dụng tinh dầu quế như thế nào?

Tinh dầu quế có thể sử dụng bằng nhiều phương pháp khác nhau. Mỗi phương pháp cũng tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà bạn đang muốn chữa bệnh.

Thoa tinh dầu

Khi bạn bị đau đầu, đau xương khớp, đầy bụng, khó tiêu,… thì bạn chỉ cần lấy một ít tinh dầu quế thoa lên vùng đó rồi massage thư giãn sẽ cảm thấy đỡ hơn nhiều.

Xông tinh dầu

Khi cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ, xung quanh có nhiều côn trùng, có mùi khó chịu… thì lấy ít tinh dầu bỏ vào máy xông tinh dầu cho tỏa khắp phòng hay nhà bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, côn trùng sẽ không còn nữa.

Còn khi bạn bị sổ mũi bạn lấy ít nước nóng nhỏ vài giọt tinh dầu quế rồi xông sẽ giảm sổ mũi hay cảm ngay.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu quế

• Muốn chăm sóc da, tóc, môi hay xoa bóp khi đau mỏ thì không nên bôi tinh dầu quế trực tiếp lên những vùng da nhạy cảm sẽ ngây kích ứng khó chịu.
• Không nên sử dụng tinh dầu quế cho phụ nữ mang thai hay trẻ nhỏ.
• Khi có vết thương hở thì không nên bôi tinh dầu quế vào sẽ làm cho vết thương loét ra rộng hơn.
• Bảo quản tinh dầu quế nơi khô ráo, thoáng mát để tinh dầu đảm bảo được tính hiệu quả như ban đầu.
• Khi mua tinh dầu quế nguyên chất thì nên pha loãng ra trước khi sử dụng.
• Phát hiện lọ tinh dầu có mùi hay màu sắc lạ thì nên ngừng sử dụng để đảm bảo an toàn.

Bài viết trên mang tính chất tham khảo về cách sử dụng cũng như tinh dầu quế có tác dụng gì? Mong sẽ có những thông tin bổ ích về tnh dầu quế cho các bạn.