Lá tía tô có tác dụng gì cho da mặt

Lá tía tô có tác dụng gì cho da mặt

Lá tía tô mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da, dưới đây là những thông tin đã được khoa học nghiên cứu và chứng minh:

Nguồn tham khảo: https://www.scientific.net/KEM.859.166

  • Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
  • Tác dụng làm trắng da
  • Phòng ngừa và điều trị bệnh viêm da dị ứng
  • Chống viêm và chống ngứa

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV

  • Giảm thiểu hư hại da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chiết xuất lá tía tô giảm thiểu hư hại từ tia UV cho tế bào da.
  • Giảm việc hình thành vết nhăn: Một số protein trong da (MMP-1 và MMP-3) liên quan đến sự xuất hiện của nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa khác. Lá tía tô giúp giảm sự hoạt động của chúng.
  • Ánh nắng mặt trời có thể tạo ra các hạt gây hại cho da, được gọi là gốc tự do. Là nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Lá tía tô giúp giảm sản xuất của những hạt này.
  • Tăng sản xuất collagen. Collagen là một loại protein giúp da trở nên đàn hồi và mịn màng. Lá tía tô thúc đẩy cơ thể sản xuất nhiều collagen hơn, giúp da trẻ trung và khỏe mạnh.

Tác dụng làm trắng da

Nghiên cứu khoa học cho thấy chiết xuất từ lá tía tô giúp làm trắng da tự nhiên và an toàn:

  • Chiết xuất lá tía tô hiệu quả ngăn chặn quá trình tạo melanin. Đó là ức chế Melanogenesis – một yếu tố quan trọng góp phần vào việc da sậm màu.
  • Góp phần vào việc cải thiện màu sắc và tông màu da. Giảm chỉ số Melanin và Erythema: Làm giảm lượng melanin và mẩn đỏ trên da.
  • Không gây kích ứng. Hiện các nghiên cứu chưa phát hiện ra các hoạt chất nào trong lá tía tô có thể gây ra kích ứng. Vì vậy, lá tía tô có thể được sử dụng như một thành phần dược phẩm làm trắng da mới.
  • Quá trình này diễn ra mà không gây hại cho tế bào da.

Phòng ngừa và điều trị bệnh viêm da dị ứng

Chiết xuất lá tía tô giảm tổn thương da và mức độ viêm da. Giảm mức IgE tổng số trong huyết thanh, giảm viêm và tăng sinh của các lớp biểu bì và hạ bì, cũng như sự xâm nhập của các tế bào viêm. Cho dù bạn đang gặp phải mụn trứng cá, mẩn đỏ hoặc chàm, việm sử dụng lá tía tô có thể giúp làm giảm viêm nhiễm và cải thiện tình trạng da.

Chống viêm và chống ngứa

Luteolin có trong lá tía tô có tác dụng giảm viêm và ngứa:

  • Giảm viêm: Luteolin làm giảm quá trình tạo ra các chất gây viêm trong cơ thể như IL-1β và TNF-α. Có thể hình dung đơn giản là làm
  • Giảm ngứa: Nó cũng giúp giảm sự tiết ra của histamin. Một chất khiến bạn muốn gãi. Cũng giống như làm dịu cảm giác muốn gãi khi bạn bị côn trùng cắn.
  • Chống gãi: luteolin đã ức chế rõ rệt hành vi gãi và tính thấm của mạch máu gây ra bởi các chất gây ngứa,

Cách dùng lá tía tô trên da mặt giúp cải thiện tình trạng da

Nước Lá Tía Tô:

  • Hãy nghiền nhuyễn và ép lấy nước từ lá tía tô.
  • Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước lá Tía Tô và áp lên da mặt.
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ Lá Tía Tô:

  • Trộn nước lá tía tô với một số nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua hoặc bột mặt nạ.
  • Áp lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
  • Mặt nạ lá tía tô có thể giúp làm sáng da, làm mờ các vết thâm và cung cấp độ ẩm cho da.
Lá tía tô có tác dụng gì cho da mặt
Lá tía tô có tác dụng gì cho da mặt

Tinh dầu Lá Tía Tô:

Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu lá tía tô để massage da mặt. Hòa một vài giọt tinh dầu với dầu dừa và massage nhẹ nhàng lên da mặt trong khoảng 5-10 phút. Tinh dầu lá tía tô có tính chất chống viêm và giúp làm dịu da.

Lá tía tô có phù hợp với mọi loại da không?

Có, lá tía tô phù hợp với mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, để tránh các tác dụng phụ không mong muốn, bạn hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt.

Thành phần hoá học của lá tía tô

  • Tinh dầu: Chiếm khoảng 0,3 – 0,5% theo trọng lượng khô của lá, trong đó bao gồm các chất như perillaldehyd, L-perrilla alcohol, limonen, α-pinen, hydrocumin. Ngoài ra còn có elsholtziaceton, β-cargophylen, bergamoten và linalool perillaldehyd.
  • Flavonoid: Bao gồm các hợp chất như quercetin, luteolin, apigenin, scutellarin.
  • Acid phenol: Các acid như caffeic, ferulic, và rosmarinic.
  • Triterpenoid: Bao gồm acid oleanolic, acid ursolic, acid tormentid, acid corosolic.
  • Phytosterol: Bao gồm β-sitosterol, stigmasterol, campesterol.
  • Vitamin E và các hợp chất khác như citral (20%), adenine, và acginin.

Lá tía tô là gì

Lá tía tô, tên khoa học là Perilla frutescens. Chứa nhiều thành phần hóa học quý, một loại dược liệu có giá trị cao trong y học. Lá Tía Tô là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Đông Nam Á, đặc biệt ở là Việt Nam.

Ngoài ra, lá tía tô không chỉ sử dụng để chế biến món ăn mà còn được dùng trong y học cổ truyền và hiện đại với nhiều công dụng như kháng khuẩn, chống nấm, ngăn ngừa dị ứng, tăng bài tiết dịch tiêu hóa, và giảm co thắt cơ trơn của phế quản.

Không những thế, trong y học cổ truyền, lá tía tô được coi là có tính vị cay, thơm, tính ôn. Giúp làm ra mồ hôi, tán hàn, giảm ho, trừ đàm, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau, giải độc và được sử dụng để chữa cảm mạo, ho, buồn nôn, và đau bụng.

Nguồn tham khảo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27888134/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27001658/