Uống nước cỏ mần trầu có tác dụng gì

Uống nước cỏ mần trầu có tác dụng gì?

Nguồn tham khảo: Google Scholar https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9781119793007.ch4

  • Trị đái tháo đường
  • Chống sốt rét,
  • Kháng khuẩn, kháng nấm,
  • Chống giun sán
  • Chống oxy hóa
  • Chống viêm
  • Chống sỏi niệu
  • Kháng vi-rút
  • Bảo vệ gan 

Ngoài ra, cỏ mần trầu còn được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền nhờ tính phổ biến của nó. Dùng để điều trị các loại bệnh như chướng bụng, phong thấp, tiểu tiện không thông, sốt rét, gan nóng, huyết áp cao. Cỏ mần trầu có vị ngọt, hơi đắng, thanh mát, hành huyết, giải độc, mát gan và lợi tiểu.

Giới thiệu về cỏ mần trầu

  • Tên khoa học là Eleusine Indica. Loại cây này thường mọc lẫn vào cỏ dại và thường mọc ven đường, mọc quanh năm.
  • Tên gọi khác là ngưu cân thảo, thanh tâm thảo, cỏ vườn trầu, cỏ chỉ tía, và thuộc họ Lúa.
  • Cây có chiều cao trung bình khoảng 20-90 cm, rễ phát triển nhanh, phần thân dài, lá so le nhau.
  • Hoa của cây mọc thành cụm và quả có ba cạnh.
  • Thường mọc vào cuối mùa xuân và bị tàn lụi khi mùa hè đến. Cây con mọc từ hạt và mọc quanh năm ở những vùng núi cao, có thời tiết mưa ẩm.
uống nước cỏ mần trầu có tác dụng gì
Giới thiệu về cỏ mần trầu

Thành phần hoá học của cỏ mần trầu

  • Hợp Chất Phenolic. Đây là các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Cỏ mần trầu được tìm thấy chứa các axit phenolic và flavonoid khác nhau, được biết đến với các tính chất chống viêm, chống vi khuẩn và chống ung thư.
  • Alkaloid là các hợp chất chứa nitơ có thể có một loạt các hoạt động sinh học. Chúng đã được sử dụng truyền thống vì tác dụng giảm đau và chống vi khuẩn.
  • Saponin đã được chứng minh là có tính chất giảm cholesterol. Tăng cường miễn dịch và cũng có thể góp phần vào hoạt động chống viêm và chống ung thư.
  • Tannin là một nhóm các hợp chất polyphenolic có tính chất làm se. Chúng có thể giúp làm lành vết thương và bỏng, giảm viêm và đã được sử dụng trong điều trị tiêu chảy.
  • Axit Béo và Lipid: cỏ mần trầu chứa các axit béo khác nhau. Chúng đóng vai trò trong cấu trúc màng tế bào, lưu trữ năng lượng và điều chỉnh viêm.
  • Terpenoid: còn được gọi là isoprenoid, là một lớp hóa chất hữu cơ tự nhiên lớn và đa dạng. Được phái sinh từ các đơn vị isopren có năm carbon. Chúng đã được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống vi khuẩn và chống oxy hóa.
  • Chất Xơ và Polysaccharide: rất có lợi cho sức khỏe tiêu hóa và có thể điều chỉnh hệ miễn dịch.
  • Vitamin và Khoáng Chất.

Nguồn tham khảo: Google Scholar https://scholar.google.com.vn/scholar?hl=vi&as_sdt=0%2C5&as_vis=1&q=Chemical+composition+of+Eleusine+Indica&btnG=

Thành phần và nồng độ chính xác của các hợp chất này có thể thay đổi dựa trên các yếu tố như điều kiện mọc của thực vật, độ tuổi. Tác động tương hỗ của các hợp chất này góp phần vào các tính chất dược liệu của cỏ mần trầu. Hỗ trợ việc sử dụng của nó trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh lý khác nhau.

Cách dùng cỏ mần trầu

uống nước cỏ mần trầu có tác dụng gì
uống nước cỏ mần trầu có tác dụng gì

Nước sắc từ cỏ mần trầu: dùng tươi hoặc khô được đun với nước để tạo thành nước sắc. Bạn có thể làm như sau:

  • Dùng 20-30g lá cỏ mần trầu tươi hoặc 10-15g lá cỏ mần trầu khô.
  • Cho lá cỏ mần trầu vào nồi cùng với khoảng 500ml nước.
  • Đun sôi và sau đó giảm lửa để nấu trong khoảng 10-15 phút.
  • Lọc bỏ lá cỏ mần trầu và nước sắc sẽ được sử dụng cho bài thuốc

Trà lá cỏ mần trầu: Lá cỏ mần trầu tươi hoặc khô có thể được sử dụng để làm trà. Bạn có thể làm như sau:

  • Dùng khoảng 2-3g lá cỏ mần trầu khô.
  • Đặt lá cỏ mần trầu vào tách hoặc ấm đun nước.
  • Đổ nước sôi vào tách và để nước hãm trong khoảng 5-10 phút.
  • Lọc bỏ cỏ mần trầu và uống trà.

Sử dụng lá cỏ mần trầu tươi trực tiếp:

  • Một cách khác để sử dụng cỏ mần trầu là ăn lá cỏ mần trầu tươi trực tiếp. Bạn có thể gặp nhai lá cỏ mần trầu hoặc ngậm trong miệng trong một thời gian ngắn trước khi nuốt.

Các câu hỏi thường gặp về cỏ mần trầu

Có tác dụng phụ nào của cỏ mần trầu cần lưu ý không?

Cỏ mần trầu hầu như không có độc tính, khá an toàn.

Cách bảo quản cỏ mần trầu:

Sau khi phơi khô, bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ẩm mốc và ánh nắng trực tiếp.

Cỏ mần trầu có nguồn gốc từ đâu

Có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới Châu Á. Loài cỏ này sau đó đã lan rộng ra khắp các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới trên thế giới, bao gồm cả châu Phi và châu Mỹ. Cỏ mần trầu thích nghi tốt với nhiều loại đất và điều kiện môi trường khác nhau. Từ các khu đất hoang đến bên lề đường, các khu vực đất canh tác, và thậm chí là các khu vực sống của con người, nơi chúng thường xuyên bị coi là cỏ dại. Do khả năng thích nghi cao và tốc độ phát triển nhanh, cỏ mần trầu dễ dàng lan truyền và mở rộng khu vực phân bố.